jak gif

złote lata gimnazjum - mleko w proszku + kiełbasa myśliwska... i zobaczcie jak wyrosłem Ale jak np. kogos nie ma floty zeby se gainera kupic to jakby zainwestwał w takie mleko 2 razy w tygodniu to chyba dobrze wyjdzie. Skład ma dobry! idąc tym tropem mógłbyś jeść soję i popijać glukozą, bo te ma dużo białka + węgle. pzdr/ Zmieniony przez - [...]

[...] i jesli nie zalezy mu czym obrasta to niech doda tak z 1000KCal. Tylko ze bez treningu bedzie mu bardzo trudno - tacy ludzie zazwyczaj maja potworny metabolizm i nawet jak jedza mega duzo to nie tyja. Natomiast jak zacznie cwiczyc to na pewno lepiej mu to pojdzie i wiecej z tej masy to beda miesnie. W atlasie cwiczen masz trening domatora - [...]

dokladnie jak jj ptaku, jak bedziesz schodzil pod wode to wypusc troche powietrza nosem i final pozdro

prosta sprawa , tyle że umiejętnosc ruszania klatą zaczyna się gdzieś od 80-90 kg maxa wycisku Jak targasz mniej to mozesz miec problemy. Jak tyle albo wiecej to nie brakuje ci już nic oprócz techniki mrugania klatą

miałeś, niestety, pecha do ortopedów jak większość ludzi jeśli Cię to pocieszy. Dobrze by było iść do kogoś, kto to kolano obmaca, sprawdzi stabilność itd. no i przydaje sie tez rehabilitacja, specjalne ćwiczenia. jest tu temat o kontuzjach kolana, poczytaj, jedna dziewczyna tez miała zalecone ćwiczenia w ciepłej wodzie. jak już będziesz sprawny, [...]

jak ja miałem złamany (sam nastawiałem ) to ruszał mi się jeszcze chyba z miesiąc jak nie lepiej

nie brałem PH, od innych rzeczy już bebechy obrywają ogólnie to jak mogę staram sie przechodzić na iniekcje. Już mam dość tych tabsów.

ufcfighter: Chciałbym widzieć jak ty to jesz A tak to płatki owsiane szybko się przyrządza więc dlaczego nie?

Sauna to samo zdrowie , jesli tylko zachowasz pewne reguly: 1) wchodzimy seriami po kilka minut np 2x7, 2x10min pozniej jak zaadoptujemy organizm 3x7 - 3x10min. Doradzam równe serie. 2) po kazdym wyjsciu schladzamy cialo pod prysznicem. Przed pierwszym wejsciem oplukac cialo letnią wodą. 3) odpoczynek pomiedzy wejsciami powinien trwac tyle co [...]

Szymciooo takich odpowiedzi wlasnie trzeba wiecej tak jak kolega wyzej napisal po odstawieniu leku moze na jakis czas sie pogorszyc. bynajmniej ja tak mialem gdzies miesiac, poltora po kuracji. pozniej przeszlo i jest gites.

biała substancja... przy zaciaganiu sa babelki ale jesli tafisz w zyłke :D to jak juz delitaktnie dotkniesz spustu to odrazu w***ie sie krew :) jesli jest git zrobiony shOOot to jak zaciagasz czujesz opór... Zmieniony przez - skały__gst w dniu 2008-05-15 21:20:31

thatman napisz cos wiecej o kolesiu; jak wygladal jego trening (chodzi mi o czestotliwosc 3x, 4x, 5x, aeroby) no i jaka dieta? oraz czy w czasie cyklu pojawial sie alko, thc, etc. jak ktos wyzej wspomnial zrobiles reklame godna tv mango i teraz mnie jeden typ molestuje twierdzac ze same wino czyni cuda teraz chce taki sam cykl, i nie byloby w [...]

te foty sa jak z reklamy tv marketowego preparatu ziołowego na wszyskie dolegliwosci wcieranego w jadra w sumie to bez obrazy wyglada fajnie Zmieniony przez - selko w dniu 2006-04-28 14:51:56

isocool bardzo dobre bialko z tym ze jest lekkie klamstwo bo nie jest tak jak tam napisane - 0g węgli i 0g tłuszczu

dziękówa Sog jak wejdzie :) Pozdro i dzięki za pomoc w tym poście, dużo się dowiedziałem

Ja normalnym jedzeniem przedawkowałem białko i zasyfiła mi się twarz Po obliczeniu i zmniejszeniu spożywania syfy prawie zniknęły - nie do końca. Jak byłem przy sianie, spociłem sie pożądnie i wygrzałem na słonku jakoś wszystko znika jak ręką odjął. Ps. Polecam Benzacne - wysusza skórę, ale i tak warte polecenia.

Jak na razie dobrze żeś zaczął poprostu jesteś mistrzem

no wiec ja uwazam ze to jest jak kazdy fastdeath -czyli SYFF ale teraz tak ze kebab to mniejszy syf niz naprzykład Hamburger... To zalezy jeszcze z jakiego miesa jest robiony i jakie ma dodatki.. z tego co wiem kebab robi sie z miesa wolowego lub drobiowego. Choc badzmy szczerzy ... nie jest to zwykle mieso pierwszej jakosci i tam jest wiecej [...]

Jak masz antybiotyk to odpuść siłownie, nie ma co się katować. Wróć na siłke jak skończysz go brać I pamiętaj żeby zakupić probiotyk

no i co z tego jak jest w krwi to nie może ćwiczyć weź człowieku pomyśl zanim coś napiszesz jak nie wysrał się to też nie ma ćwiczyć ? ja bym się wyleczył i ćwiczył